7/7 Cクラス
今日は、クライミングメインのレッスン。
基礎体幹トレはお休み。
まずは、
リードクライミング!!!
それぞれの課題ルート完登を目指して、2本チャレンジ。
アカネ 「トゥモローランド 11D」
1本目 完登目指してのトライ。完登に一番近いアカネですが、どうしてもラスト核心でフォール。
下部でのちょっとした不安定なムーブの蓄積がラストに影響しているのでしょう。
2本目 1本目よりも高度を落とし、本人の中で何かがズレているよう。
ここで一度基本に戻り、登りを見つめ直すことが必要な気がするな、、、
カイト 「トゥモローランド 11D」
1本目 安定しなかった下部が安定感が出てき、リズムもバッチリ。
あと残すはラストのみ。
2本目 核心前の乗り込みからの一手が出来ず。しかしそこを越えれば、ラストのムーブはカイトにとって苦ではないはず。
徐々につながってきているから自信をもっていこう。
サワ 「コーチ課題 11C/D」
1本目 先週から始めた課題で、先週の時点で２テン。その後、レッスン外での練習でチャレンジするも登れず、自信を少し失ってからのレッスン1本目。
下部から少し力みぎみではあるが、スムーズに登れ、後半からは腕が張ってきたのかシェイクが多くなり、焦りも見えました。
しかし彼女の登りたい気持ちが完登に繋がりました。おめでとう。
2本目 持久力トレ。大仏マスク→火の玉ストレートの連続クライミング。見事成功。
シュウジ 「トゥモローランド 11D」
1本目 ラストのラストでフォール。本人も悔しそうだが、それよりも絶対に登りたい気持ちがヒシヒシと伝わってきました。
2本目 見事完登。おめでとう。誰もがラストのムーブで足が切れ、諦めそうになったシュウジを見てダメかなと思ったはず。
でも本人は強い気持ちで体を支え、ゴールに到達。納得のいくクライミングだったでしょう。
ナツキ 「火の玉ストレート 11C」
1本目 下部から苦戦するだろうと思っていましたが、ルーフ手前までリズムよく到達。成長を感じるクライミング。
2本目 1本目同様、ルーフまで到達するも慣れないルーフで焦り、落ち着きのないクライミング。
ボルダーで同じような傾斜の壁があるので、しっかりコツをつかもう。
後半は、20分間のセッション方式ボルダーレッスン。
みんなはルート以上にモチベーション高く、燃えに燃えています。
オブザベもしっかり。予習がいかに重要かは学校で学んでいるよね。
さてセッションスタート!!!
ジャッジペーパーがあり、それぞれボーナス・完登でチェック。
制限時間があるだけに、いつも以上に真剣にトライしてくれます。
結果は前回同様
1位 カイト
2位 サワ
3位同一 シュウジ/アカネ
5位 ナツキ
順位よりも制限時間内に
「いかに自分の力を発揮できたか」
をみてほしい。
みんな、どうだったかな？
集中して、やるときはやる。
当たり前のことだけど、普段はできていないはず。
日頃の積み重ねがこうした特別な時間に影響します。
気を引き締めていこう。
