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第1回チバトレセミナーinベースキャンプ【入間店】

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第1回チバトレセミナーinベースキャンプ
「登りが変わる骨盤&股関節トレーニング基礎編」

 

数あるチバトレメニューの中で一番即効性のあるメニューがこの骨盤と股関節トレーニングです。100分後の動きの軽さにご期待ください.

 

〇主な内容
・準備運動に最適なチバトレストレッチ
・クライミングの動きに役立つ補強エクササイズ
・骨盤の歪みや左右差改善コンディショニング
※クライミングは両利きが有利なスポーツです。骨盤周辺の左右差は、オブザベミスや上半身のトラブルの原因にもなります。

 

〇2月19日(日)入間店
・第一部11:30~13:10
・第二部15:00~16:40
・第三部18:00~19:40
※全て同じメニューをお届けします。

 

詳細は、コチラをご覧ください。

 

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