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ビギナー向けスクール

ビギナーレベルアップレッスン

ビギナーレベルアップレッスン

クライミングを始めて間もない方へ。ホールディング編、フットワーク編、ムーブ編など5回の講習で基礎をしっかりマスター!


ビギナーレベルアップレッスン 5つのレッスンでクライミング技術力アップ

クライミングを始めたばかりの方のためのレッスン!
5回の講習で基礎をしっかり学べます。

ホールディング編
ホールドの持ち方をマスターしていく
カチ、ピンチ、オープン、パーミング、ポケットなど。正しいホールドの持ち方を覚えて効率よく上達しましょう。ケガの予防にもつながります。

フットワーク編
足の置き方をマスターしていく
インサイドエッジ、スメアリング、ヒールフックなど。足の置き方はある意味体を鍛えることより上達の近道。早めに習得しましょう!

基本的な体の使い方編
基本的な体の動かし方をマスターしていく
正対登り、体の振り、レストポジションなど。バランス感覚や体重移動は体感しないとなかなか身に付かない。目で見て身体で覚えましょう!

ムーブA編
クライミングの動きをマスターしていく
カウンター、ハイステップ、デッドポイント、レイバックなど。クライミング用語満載。言葉とともにムーブ(動作)もわかりやすく説明します!

ムーブB編
クライミングの動きをマスターしていく
キョン、クロス、ランジ、ステミングなど。ここまで習得すればあなたもクライマーの仲間入り!覚えた技術は普段の登りで確実に活きます!

料金 1回/1,080円 (税抜1,000円) or 5回分一括/4,320円(税抜4,000円) (別途施設利用料)
お申し込みについて 講習日は下記スケジュールにてご確認ください。
予約定員制ですので、ご希望の方はお早めのご予約をお勧めします。
ご予約は、店頭受付またはお電話にて。
TEL:03-5926-5508

 

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