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【7月】セッション&スクールのスケジュール

 

<スクール>

 

ビギナーレベルアップレッスン

5回のレッスンでクライミングの基礎を習得!ビギナー向けの有料講習。

(1回:1,080円 / 5回分一括:4,320円)
[1]ホールディング編 [2]フットワーク編 [3]基本的な体の使い方編 [4]ムーブA編 [5]ムーブB編

→ 詳しくはこちらのページをご覧ください。

 

<セッション>

 

初級セッション

初心者を対象としたグループセッション。グレードは8級〜5級程度まで。担当スタッフのアドバイスを受けながら、みんなでワイワイ登りましょう!ビギナーレベルアップレッスンの復習や実践にもおすすめです。

 

ますやま道場

マッスー担当。
体の使い方や、ムーブのコツ、トレーニング方法など、普段できないようなことをやっていきます。伸び悩んでいる方や、自分のクライミングの質を良くしたい人にオススメ。
目安は5級~1級程度ですが、どのレベルの方にも参考になる内容です。

 

女子❤︎トレ / 男子❤︎トレ

エツコ担当。
限られた時間内に色々なタイプの課題をたくさん登るトレーニングセッション。グレードは7級~2級まで幅広くご用意します。女子も男子も是非お気軽にご参加ください❤

 

中級セッション

初級セッションに慣れてきたらコチラへ。設定課題は5級〜のセッション。みんなで登って楽しく強くなろう!

 

FREE STYLE セッション

グレード不問のセッションタイム。参加者に合わせて課題を作りますので、お気軽にご参加ください!

 

FIGHT CLIMB

トモヤ担当。対象グレードは3級以上。社会的地位とここでの強さは関係なし。ボロボロになるまで登る中、生きている実感を取り戻した気分になれます。基本スタイルは1課題・制限時間10分×5のファイトスタイル。
(参考出典:ファイト・クラブ(映画) Wikipedia)


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