講習紹介 LECTURE

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ビギナー向け講習

 

 

スキルアップレッスン

スキルアップレッスン（講習費無料※初回講習時にテキスト代￥100-を頂戴します 予約制）

クライミングの基本動作を14個の講習項目に沿ってスタッフが教えます！

 

講習項目

ホールドの名称と持ち方A・ホールドの名称と持ち方B

壁の形状・クライミング用語・基本的な足の置き方

基本的な体の使い方A・基本的な体の使い方B

基本ムーブA・基本ムーブB・基本ムーブC・基本ムーブD

基本ムーブE・基本ムーブF・基本ムーブG

 

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